An angel with me..

Ezaz-.-

Ma (is) sikerült elrontani a napom.. Reggel egy kávé, utána ennem
kellett ilyen gombás palacsintás izét (max 200kcal), később újra
ugyanez(200), 1 szelet kenyér(az a rendes:S zöldfűszeres vajkrémmel
és egy paradicsommal, kb 200), még háromnegyed szelet kenyér
tejföllel (150-200), utána csoki(legyen 200).. Kicsit sok 200-as
van benne.. Ez így kb 1000 kcal, borzalmas:( 500 alatt még ok, de
ez rengeteg..
Amúgy egész jó hangulatom volt még a zabálás ellenére is. Igaz,
hogy tanulni akartam, mert holnap suli, de majd behozom, csak elég
nehéz hetem lesz így. Mindjárt félév és csomót kéne javítani, de
ügyes leszek:D
Holnap lesz 8 órám, úgyhogy sokáig benn leszek, viszek teát és
póbálok nem venni kávét, mert sok kcal, bár úgyse bírom ki, enyhén
koffeinfüggő vagyok:D Suli után szerintem gombás palacsintás
cucc(kb 200 kcal, a változatosság kedvéért), az egy kávéval(100)
összesen 300 kcal, az annyira nem rossz..

Címkék:

Kommentek

  1. 426534 szerint:

    Kedves Hozzászóló, olvastam azt a blogot, sőt Facebookon is ismerősöm. Tudom, hogy ez nem jó így, próbáltam is küzdeni ellene, de belefáradtam.. Erősebb nálam ez a betegség


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be.

Üdvözlünk a Egészségblogon! Belépés Regisztráció Tovább a Házipatikára!